Oft wird gerätselt ob die Anzahl der Mahlzeiten, die man pro Tag isst, tatsächlich einen Unterschied machen, doch jetzt erklärte eine Ernährungsexpertin wie viele Mahlzeiten man essen sollte um möglichst viel Fett zu verlieren. Neben der verstärkten Fettverbrennung ist die von ihr genannte Anzahl an Mahlzeiten auch wesentlich gesünder und besser für den Körper!